Unsere körperliche und geistige Leistungsfähigkeit hängt maßgeblich vom Stoffwechsel ab. Damit die Energieversorgung in den Zellen läuft, müssen viele Prozesse im menschlichen Körper ineinander greifen. Neben einer konstanten Körpertemperatur kommt es vor allem auf stabile pH-Werte im Körper an. Diese werden vom Säure-Basen-Haushalt reguliert. Insbesondere die Nieren stellen durch die Ausscheidung von Säure sicher, dass der Blut-pH-Wert stabil bleibt. Dennoch wird der Erhalt des Säure-Basen-Gleichgewichts durch unseren modernen Lebens- und Ernährungsstil erschwert. Denn der verhältnismäßig hohe Verzehr von proteinreichen Nahrungsmitteln wie Fleisch, Wurst, Getreideprodukte und der gleichzeitig zu geringe Konsum von Obst, Gemüse und Salat zieht eine chronische Übersäuerung des Körpers nach sich. Damit gehen auch Energie und Vitalität verloren.

 

Säurebelastung ausgleichen

Um die chronische Säurebelastung auszugleichen, stehen im Organismus einige Puffersysteme zur Verfügung. So können zum Beispiel basische Mineralstoffe, die in den Knochen gespeichert sind, zur Neutralisation von Säure freigesetzt werden. Zusätzlich wird überschüssige Säure, die nicht ausgeschieden werden kann, im Bindegewebe eingelagert. Doch diese Maßnahmen bleiben nicht ohne Folgen. Werden Calcium und Magnesium über einen längeren Zeitraum aus den Knochen gelöst, kann es zu einem Verlust der Knochendichte kommen. Im Bindegewebe können Säureeinlagerungen für Strukturveränderungen und den Verlust der Elastizität sorgen. Um Folgeschäden vorzubeugen, kann eine Entsäuerung ratsam sein. Unter basica.de weist ein Säure-Basen-Rechner den Weg zu basenbildenden Nahrungsmitteln, die einem Säureüberschuss entgegenwirken können.

 

Mineralstoffversorgung sicherstellen

Stress, Anspannung und körperliche Aktivität können das Ungleichgewicht im Säure-Basen-Haushalt weiter forcieren. Eine ausgewogene Ernährung reicht dann zur Entsäuerung oft nicht mehr aus. Um dem Säureüberschuss gegenzusteuern wird von Experten zusätzlich die Einnahme basischer Mineralstoffe, etwa Basica Direkt aus der Apotheke, empfohlen. In einer aktuellen Studie der Berliner Charité konnte gezeigt werden, dass die vierwöchige Einnahme des Direktgranulats einen signifikanten Einfluss auf den systemischen wie lokalen Säure-Basen-Haushalt hat. Darüber hinaus verbessert die Basenzufuhr den Kohlenhydrat-Stoffwechsel, sodass den Zellen mehr Energie zur Verfügung steht. (djd).

[ Raboom Tipp:  Fastenwandern mit Smoothies und Vitalstoffen ist eine effektive Methode, um den Körper zu entsäuern & entschlacken & schnell und dauerhaft abzunehmen. Mehr Informationen auf der Seite vital99plus.com ]

 

Weniger Säure – mehr Energie

(djd). Wer seinen Stoffwechsel entlasten möchte, sollte viel basenbildendes Obst und Gemüse und wenig säurebildende Fleisch-, Fisch- und Getreideprodukte verzehren. Da sich dies nicht immer umsetzen lässt, stehen für den täglichen Ausgleich Nahrungsergänzungen wie Basica Direkt aus der Apotheke zur Verfügung. Die basischen Mikroperlen sind zur Einnahme ohne Wasser gedacht und auch für unterwegs geeignet. Ihre Kombination aus Mineralstoffen und Spurenelementen neutralisiert Säure und sorgt für Energie. Dabei erfüllen die einzelnen Mineralstoffe wichtige Schlüsselfunktionen: Zink fördert die geistige Leistungsfähigkeit. Magnesium hilft, Müdigkeit und Erschöpfung zu verringern und unterstützt mit Calcium den Energiestoffwechsel. Weitere Tipps gibt es auf basica.de.

………………

Auf dem Weg zur Wunschfigur kann Entsäuern, Entschlacken und eine optimale Vitalstoffversorgung hilfreich sein, darum ist die 30 Tage Vitalstoffkur so beliebt und erfolgreich. Wichtig ist, dass es sich dabei um keine Crash-Diät handelt, obwohl die Pfunde schnell purzeln, sondern um eine dauerhafte positive Veränderung der Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. Während der Diätphase und auch danach wird der Körper optimal mit Vitaminen, Mineralstoffen, Ballaststoffen, Probiotika, Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien versorgt.

…………..

Wer würde sich nicht gerne fit, energiegeladen und voller Vitalität fühlen? In der heutigen anspruchsvollen Welt wird immer mehr von uns erwartet, dass wir Familie und Arbeit unter einen Hut bringen und dabei auch noch ein sportliches, attraktives Aussehen bewahren. Es ist kein Wunder, dass sich viele Menschen erschöpft und gestresst fühlen. Wenn Sie zu den Menschen gehören, die aufgrund von Freizeitmangel ein schlechtes Gewissen haben, weil sie einen ungesunden Lebensstil führen, und sich abends nur schwer zu körperlichen Aktivitäten motivieren können, kann ich Ihnen dabei helfen. Wenn wir wollen, dass unser Körper ein Leben lang fit, vital und attraktiv bleibt, müssen wir uns um ihn kümmern. Ich zeige Ihnen, wie Sie auf natürliche Weise energiegeladener, stressresistenter und leistungsfähiger werden können, um den täglichen Herausforderungen zu begegnen. Kümmern Sie sich gemeinsam mit uns präventiv um alle Aspekte Ihres Lebens. Werfen Sie einen Blick auf unsere Informationsseite – ich bin sicher, sie wird Ihnen eine große Hilfe sein. Klicken Sie dort auf den Link „Wellness“ um alle Infos, Tipps und Hilfen einsehen zu können. (123-Vital Info)

………………..